Refletindo sobre os diversos benefícios de uma jornada diária de 8 horas de sono todos os dias, muito bem descritas no livro do Matthew Walker (post aqui), bem como interagindo com os leitores sobre esse tema tão caro à nossa sociedade atual, uma preocupação comum emergiu de toda essa pauta de conteúdos inter-relacionados: Como conciliar as 8 horas diárias de sono com o … [Read more...] about A solução é dizer não
Amigos
Feliz Aniversário, blog Valores Reais!!! 12 anos de vida!
Parabéns pra você!!! Nesta data querida! Muitas felicidades! Muitos anos de vida! Hoje, segunda-feira, é o tradicional dia de publicação do artigo semanal do blog e, coincidentemente, especialmente nessa data de 24 de maio de 2021, é dia de celebração. Sim, pois o blog Valores Reais está comemorando a incrível marca de 12 anos de vida! Um blog que está … [Read more...] about Feliz Aniversário, blog Valores Reais!!! 12 anos de vida!
[Via BBC – relato de um sobrevivente de Auschwitz] Reflexões sobre a liberdade, a frugalidade e o que de fato importa em nossas vidas
Recebi um comentário do leitor Fábio a respeito de uma matéria na BBC, do relato de um sobrevivente de Auschwitz, campo de concentração nazista que exterminou milhões de pessoas. Segue o comentário: "Acabei de ler essa matéria no site da BBC Brasil sobre um sobrevivente (Sr. Andor Stern) do campo de concentração de Auschwitz, nascido no Brasil, mas que por uma eventualidade … [Read more...] about [Via BBC – relato de um sobrevivente de Auschwitz] Reflexões sobre a liberdade, a frugalidade e o que de fato importa em nossas vidas
Feliz Natal!
O ciclo de 2019 está terminando, e, em meio à correria, que observamos e presenciamos, de muitas pessoas em busca de compras de presentes (e compras de dívidas, para boa parte delas), chegamos à data comemorativa do Natal, uma época de relembrar o seu significado original, o nascimento de Jesus, que veio para iluminar e trazer um novo sentido de vida à Humanidade. É … [Read more...] about Feliz Natal!
Um Feliz Natal a todos os leitores do blog!
Chegamos a mais um Natal, e, com ele, um tempo de celebração e convivência com família e amigos queridos. Desejo a todos os leitores do blog um Feliz Natal (spoiler: a mensagem de Ano Novo será publicada na próxima segunda!), Natal esse cheio de paz, alegria, amor, harmonia e felicidade e outros valores reais que deve ser praticados não só no Natal, mas em todos os 365 … [Read more...] about Um Feliz Natal a todos os leitores do blog!