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Valores Reais

Fazendo Famílias Felizes!

Ferramentas

Escolha deliberadamente fazer a tarefa mais difícil primeiro

20 de março de 2023 by Guilherme 1 Comment

Tendemos sempre a escolher o caminho da menor resistência.  Essa é uma verdade que está enraizada em nossos mecanismos neurobiológicos de ação, que sempre preferem ações que não demandem mais gasto de energia. E, ao lidarmos com aplicativos como redes sociais, essa tendência comportamental é incentivada ainda mais: basta ver como a arquitetura das redes quase sempre nos … [Read more...] about Escolha deliberadamente fazer a tarefa mais difícil primeiro

[Guest post] Enfrente as dores para poder evoluir

13 de março de 2023 by Guilherme 9 Comments

Há alguns dias, publicamos o artigo sobre as dificuldades que pessoas mais velhas têm de aprender coisas novas (link). Trata-se de um comportamento que tem raízes biológicas - afinal de contas, tendemos sempre a conservar energia, e o aprendizado requer gastos de energia mental - mas principalmente culturais, na medida em que somos contaminados pela ideia de que o … [Read more...] about [Guest post] Enfrente as dores para poder evoluir

Melhore sua produtividade programando blocos de tempo específicos para cada atividade

6 de março de 2023 by Guilherme 1 Comment

Resultados excelentes como produto de sua ação exigem qualidades como concentração, foco e reservas de energia abastecidas em nível máximo. A pergunta, então, é: como alcança esse objetivo, considerando suas limitadas disponibilidades de tempo e limitadas disponibilidades de atenção? A resposta é: programando-se. Alinhe espaço e tempo de maneira unidirecional, ou seja, na … [Read more...] about Melhore sua produtividade programando blocos de tempo específicos para cada atividade

Quanto mais velha vai se tornando a pessoa, maior será a resistência a aprender coisas novas. O que fazer para você evitar isso?

27 de fevereiro de 2023 by Guilherme 7 Comments

Dois relatos recentes vindos de leitores me despertaram a atenção, pela absoluta convergência dos temas, que estavam apenas contextualizados em cenários diferentes. Num deles, um caso prosaico: a leitora mora com a mãe, que tem 58 anos de idade, aposentada. No entanto, apesar de todas as facilidades proporcionadas pela tecnologia e pelos cartões de crédito/débito, ela sempre … [Read more...] about Quanto mais velha vai se tornando a pessoa, maior será a resistência a aprender coisas novas. O que fazer para você evitar isso?

Sua pessoa de agora é passageira

31 de outubro de 2022 by Guilherme 4 Comments

Quando você pergunta a alguém se ela pudesse voltar no tempo e mudar coisas, essa pessoa certamente diria que sim, que, com o conhecimento atual, muitas coisas que fez no passado não faria; bem como que faria outras coisas naquela época. O problema é que esse diagnóstico é válido não apenas olhando para o passado, mas também para o futuro. Ou seja, coisas que fazemos … [Read more...] about Sua pessoa de agora é passageira

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  • sherpa em Melhore sua produtividade programando blocos de tempo específicos para cada atividade
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