Atire a primeira caneta que nunca teve problemas de coluna ou dores nas costas após ficar várias horas sentado(a) em frente ao monitor ou se debruçando sobre livros, cadernos e apostilas. Pois é, enquanto passamos, em teoria, cerca de 1/3 de nossas vidas diárias em cima de uma cama, passamos outro 1/3 de nossas vidas sentados. Na verdade, devemos passar até mais tempo ainda … [Read more...] about Os benefícios de trabalhar de pé [standing at your desk]