O leitor Marcelo nos enviou uma mensagem contando como manter uma boa saúde foi fundamental para superar os efeitos da Covid-19 e síndromes gripais: "Tenho seguido as recomendações do blog e procurado estabelecer rotinas mais saudáveis para minha vida. Pratico uma alimentação sem açúcar, farinha branca e com o mínimo de sódio; faço exercícios físicos 3 vezes por semana; e … [Read more...] about Reserva de emergência “de saúde” para atenuar os efeitos da Covid-19 e síndromes gripais