Se você exercitou algum tipo de reflexão mais profunda sobre sua própria atenção nesses últimos tempos, deve ter chegado à mesma conclusão a que eu cheguei: a dificuldade de manter o foco sustentado por longos períodos. O problema não é apenas o celular, mas sim todo um ecossistema a que estamos (literalmente) cercados. É o outdoor que causa poluição visual nas ruas, são as … [Read more...] about A dificuldade de manter o foco sustentado nos dias atuais
Tempo
Detox das coisas materiais: tão importante quanto o detox digital
Nos últimos tempos popularizou-se a expressão detox digital, significando uma faxina que as pessoas devem fazer em relação ao uso da Internet. Com as tecnologias de informação cada vez mais onipresentes no dia a dia - basta pensar na frequência com que você vai ao banco nos últimos anos, comparado com o que era 10 ou 20 anos atrás - tornou-se uma necessidade urgente de … [Read more...] about Detox das coisas materiais: tão importante quanto o detox digital
Melhore a sua concentração com uma leitura diária de 30 minutos
A capacidade de atenção das pessoas está diminuindo. E isso é visível. Está em todo o canto. Semanas atrás, ao fazer o checkin em um hotel filiado a um programa de fidelidade, eu disse para o atendente, de forma bem clara, que eu já havia pagado a reserva com pontos, de forma antecipada, restando apenas um pequeno saldo a pagar em dinheiro. Para minha surpresa, ao final … [Read more...] about Melhore a sua concentração com uma leitura diária de 30 minutos
Não se perca em discussões inúteis nas redes sociais – seu tempo vale mais que isso
A tecnologia digital aproximou as pessoas... na mesma medida em que as afasta. Não se nega o poder e a facilidade dos aplicativos de mensagens - como WhatsApp e Telegram - e de redes sociais - como Instagram e Facebook - para aproximar pessoas que se encontram geograficamente em localidades distantes. Famílias podem manter contatos constantes por meio de chamadas de vídeo ou … [Read more...] about Não se perca em discussões inúteis nas redes sociais – seu tempo vale mais que isso
Respeite o tempo das pessoas com quem você se encontrar
Num mundo marcado por busca desenfreada por bens materiais, egocentrismo e individualismo, muitos se esquecem de cultivar valores básicos, imateriais e que, frequentemente, só são percebidos quando violados. Esse é o tema do texto de hoje: o respeito ao tempo dos outros. Pergunto a você: quantas vezes você foi a um compromisso com hora marcada e a outra pessoa se atrasou? O … [Read more...] about Respeite o tempo das pessoas com quem você se encontrar